piątek, 3 czerwca 2011

DORSZ ZAPIEKANY Z POREM, CUKINIĄ ZIEMNIAKAMI

Czemu nie ma już sklepów rybnych ?.....
Już nie ma dzikich plaż ....

Składniki :

1 Duży dorsz lub 2 filety
1 pora biała
pół kg młodych ziemniaków
1 mała cukinia, czosnek


Rybę oczyścić , natrzeć solą i cytryną


Ziemniaki doprowadzić do zagotowania, odcedzić ,
Młode mozna pozostawić w mundurkach. Wybrać malutkie .
Podsmażyć na patelni pokrojone w plastry cukinię, pora, czosnek
Ułożyć w naczyniu żaroodpornym (lub foli ) ziemniaki, warzywa. Na wierzch położyć rybę . Posypać rozmarynem , tymiankiem, włożyć pod rybę pokrojone kawałki cytryny
Piec w temp 200 ok 40 minut  bez zamykania,

Mozna podlewać co jakiś czas białym winem

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz