Batoniki na śniadanie a'la pingui

Szybkie danie .. Trochę taki omlet skrojony na miarę 

2 jajka kurze lub 6 przepiorczych

2 płaskie łyżki maki jaglanej 

1 łyżka amarantusa ekspondowanego

1 łyżka migdałów w proszku lub wiórkow 

1 łyżeczka kakao

1/2 łyżki oliwy

Nadzienie propozycje

- serek biały

- banan 

- dżem 

- mus dyniowy

Mieszamy składniki . Pieczemy na patelni bez tłuszczu jak grubego nalesnika . 

Kroimy w kwadraty