czwartek, 29 maja 2014

Pasta z avokado

Prosta pasta z avokado, jajkiem, wspaniała na śniadanie do grzanek . 
Avocado to samo dobro : omega 3, kwas foliowy, potas,działanie przeciwzapalne 


1 avokado
1 ugotowane jajko
Garść natki pietruszki
Łóżeczka soku z cytryny
Kilka kaparów
Sól pieprz 

Wszystko zblendowac, można dodać odrobine oliwy .
Delikatna pasta, można uzyskiwać rożne stopnie ostrości dzięki zwiększaniu kaparów, można dodać odrobine chilli 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz